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第22期:防身術實踐

發布日期:
2023-11-09

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近日,律師被襲擊的事件頻發,為讓洛亞所律師執業過程中更有安全感,進一步增強自我防范意識,提高應急防范基本技巧,本期【洛亞·講堂】特別邀請了廣東警官學院張老師,為大家進行防身術演示,傳授安全防護技巧。

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張老師是國家級運動健將、中國武術散打七段、武術散打國家一級裁判,具有完善的知識儲備和豐富的實戰經驗。

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防身術實踐課開始前,張老師組織大家進行拉伸擴展等活動前熱身運動,以防止活動期間造成肌肉損傷。

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張老師通過演示應急防范要領和防身術的基本技巧,逐個講解在各種場景下應采取怎樣的自救措施?,F場氣氛熱烈,大家都展現了濃厚的興趣。

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在張老師的指導下,大家現場進行實踐訓練,通過模擬對抗和合作練習來加深記憶。在親身體驗后,每個人都基本掌握了防身術的動作要領。大家直呼過癮,深感受益匪淺。

第22期:防身術實踐

大家紛紛表示本次防身術實踐課不僅能強身健體,還學習到很多防衛技能,提高了大家處理突發事件的心理素質,相信一定能夠幫助大家在遇到突發危險事件時更好保護自己。